{"id":272363,"date":"2026-10-06T08:30:58","date_gmt":"2026-10-06T06:30:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/?p=272363"},"modified":"2026-10-05T19:20:40","modified_gmt":"2026-10-05T17:20:40","slug":"paris-qui-sauve-premiers-secours-gratuit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/paris-au-quotidien\/actualites-paris\/paris-qui-sauve-premiers-secours-gratuit\/","title":{"rendered":"Paris qui sauve : des sessions gratuites pour apprendre les gestes de premiers secours \u00e0 Paris"},"content":{"rendered":"<p class=\"isSelectedEnd\">S&rsquo;il vous arrive un jour de faire face \u00e0 une personne en d\u00e9tresse, saurez-vous r\u00e9agir avec les <strong>gestes de premiers secours<\/strong> ? Pour les apprendre, la Ville de Paris organise \u00ab\u00a0<strong>Paris qui sauve<\/strong>\u00a0\u00bb : des sessions de sensibilisation gratuites qui \u00e9voquent des cas de malaise, de chute, d\u2019\u00e9touffement ou d\u2019arr\u00eat cardiaque.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #333399;\">Une initiation ouverte \u00e0 tous<\/span><\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">\u00c0 Paris, les <strong>sessions gratuites de premiers secours <\/strong>s\u2019adressent avant tout aux personnes qui souhaitent acqu\u00e9rir les bases sans avoir n\u00e9cessairement suivi de formation auparavant. Les participants peuvent apprendre \u00e0 reconna\u00eetre un cas d\u2019urgence, \u00e0 prot\u00e9ger une victime et \u00e0 alerter efficacement les services de secours lors de situations rencontr\u00e9es dans la vie quotidienne.<\/p>\n<figure id=\"attachment_272377\" aria-describedby=\"caption-attachment-272377\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-272377 size-full\" src=\"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1.jpg 1200w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1-480x300.jpg 480w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1-1024x640.jpg 1024w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1-768x480.jpg 768w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1-200x125.jpg 200w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1-80x50.jpg 80w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1-500x313.jpg 500w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1-700x438.jpg 700w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1-1000x625.jpg 1000w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1-800x500.jpg 800w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/sophie-robichon-1-300x188.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-272377\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Sophie Robichon \/ Ville de Paris<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"isSelectedEnd\">La session se veut g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 la fois p\u00e9dagogique et participative. Au lieu d&rsquo;\u00eatre un simple cours th\u00e9orique, chacune est rythm\u00e9e par des <strong>d\u00e9monstrations<\/strong> et des <strong>exercices pratiques<\/strong>. Cette m\u00e9thode permet aux participants de m\u00e9moriser plus facilement les bons r\u00e9flexes et de comprendre comment agir rapidement, tout en \u00e9vitant les gestes inadapt\u00e9s.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #333399;\">Des gestes essentiels<\/span><\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Face \u00e0 une urgence, les <strong>premi\u00e8res minutes<\/strong>\u00a0peuvent tout changer. Une personne t\u00e9moin d&rsquo;un accident ou d&rsquo;un malaise peut se retrouver d\u00e9munie si elle ne conna\u00eet pas les gestes \u00e0 adopter. Les initiations aux <strong>premiers secours<\/strong> permettent justement de travailler sur ces situations : v\u00e9rifier l&rsquo;\u00e9tat de la victime, donner l&rsquo;alerte, aider et rester aupr\u00e8s de la personne jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e des secouristes.<\/p>\n<figure id=\"attachment_272378\" aria-describedby=\"caption-attachment-272378\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-272378 size-full\" src=\"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1.jpg 1200w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1-480x300.jpg 480w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1-1024x640.jpg 1024w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1-768x480.jpg 768w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1-200x125.jpg 200w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1-80x50.jpg 80w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1-500x313.jpg 500w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1-700x438.jpg 700w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1-1000x625.jpg 1000w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1-800x500.jpg 800w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/image_processing20240425-5444-5et8p2-1-300x188.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-272378\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Adobe Stock<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Au-del\u00e0 des techniques, ces <strong>sessions<\/strong> cherchent aussi \u00e0 lever une appr\u00e9hension fr\u00e9quente : celle de mal faire. Les <strong>formateurs<\/strong> expliquent comment s&rsquo;adapter \u00e0 chaque situation et pourquoi il est pr\u00e9f\u00e9rable de r\u00e9agir plut\u00f4t que de rester passif. Ainsi, avec ces initiations, l&rsquo;objectif est de permettre \u00e0 chaque citoyen d&rsquo;\u00eatre inform\u00e9 et en capacit\u00e9 d&rsquo;agir.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #333399;\">Comment participer ?<\/span><\/h2>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Si vous \u00eates int\u00e9ress\u00e9 par ces sessions, rendez-vous directement sur le <a href=\"https:\/\/www.paris.fr\/pages\/apprendre-les-gestes-de-premiers-secours-inscrivez-vous-a-deux-sessions-gratuites-26870\">site de la Ville de Paris<\/a>. Une fois inscrit, vous pourrez ensuite vous rendre dans votre mairie d&rsquo;arrondissement pour vous former gratuitement aux gestes de premiers secours. Les prochaines dates annonc\u00e9es sont les <strong>samedis 10 et 17 octobre 2026<\/strong>. Ces formations, nomm\u00e9es \u00ab\u00a0<strong>Paris qui sauve<\/strong>\u00ab\u00a0, sont organis\u00e9es avec la Croix-Rouge fran\u00e7aise, de\u00a0la Protection Civile Paris Seine, la Brigade des Sapeurs Pompiers de Paris et plusieurs associations agr\u00e9\u00e9es.<\/p>\n<figure id=\"attachment_272376\" aria-describedby=\"caption-attachment-272376\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-272376 size-full\" src=\"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1.jpg 1200w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1-200x133.jpg 200w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1-80x53.jpg 80w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1-1000x667.jpg 1000w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/jean-baptiste-gurliat-2-1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-272376\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Jean-Baptiste Gurliat \/ Ville de Paris<\/figcaption><\/figure>\n<div id=\"block-3977266660880\" class=\"block\" data-type=\"text\">\n<p class=\"text\">Ouvertes \u00e0 tous d\u00e8s 10 ans, ces sessions de deux heures vous permettent de repartir avec des connaissances th\u00e9oriques et pratiques essentielles, comme le <strong>massage cardiaque<\/strong>\u00a0ou l&rsquo;utilisation d&rsquo;un <strong>d\u00e9fibrillateur<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"block-3977589821939\" class=\"block\" data-type=\"text\">\n<p class=\"text\"><strong><a href=\"https:\/\/www.paris.fr\/pages\/apprendre-les-gestes-de-premiers-secours-inscrivez-vous-a-deux-sessions-gratuites-26870\"><span style=\"color: #333399;\">Paris qui sauve<\/span><\/a><br \/>\nLieux <\/strong>: Mairies d&rsquo;arrondissement de Paris<strong><br \/>\nDates<\/strong> : Samedis 10 et 17 octobre 2026<br \/>\n<strong>Horaires<\/strong>\u00a0: 10h-12h \/ 13h-15h \/ 15\u00a0h 30-17\u00a0h 30<br \/>\n<strong>Contact<\/strong> : PARIS-QUI-SAUVE@paris.fr<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #333399;\">\u00c0 lire \u00e9galement :\u00a0<a href=\"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/paris-au-quotidien\/lifestyle\/cours-sport-gratuit-paris\/\">Tous les dimanches matin, venez suivre un cours de sport gratuit \u00e0 Paris<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #333399;\">Image \u00e0 la une : <\/span><\/strong><span style=\"color: #000000;\">\u00a9 Jean-Baptiste Gurliat \/ Ville de Paris<\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S&rsquo;il vous arrive un jour de faire face \u00e0 une personne en d\u00e9tresse, saurez-vous r\u00e9agir avec les gestes de premiers secours ? 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