{"id":58595,"date":"2016-12-11T08:27:38","date_gmt":"2016-12-11T07:27:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/?p=58595"},"modified":"2017-03-06T16:39:37","modified_gmt":"2017-03-06T15:39:37","slug":"la-flottaison-une-nouvelle-maniere-de-se-detendre-meditation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/paris-au-quotidien\/la-flottaison-une-nouvelle-maniere-de-se-detendre-meditation\/","title":{"rendered":"La flottaison, une nouvelle mani\u00e8re de se d\u00e9tendre !"},"content":{"rendered":"

La flottaison<\/strong> fait parler d\u2019elle depuis quelques mois \u00e0 Paris. Pourtant, si elle est toute jeune chez nous, elle a \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue dans les ann\u00e9es 50 par le neuropsychiatre John C. Lily<\/strong>. Tr\u00e8s tendance dans les ann\u00e9es 70, cette mani\u00e8re de se relaxer s\u2019est fait plus discr\u00e8te ces derni\u00e8res d\u00e9cennies\u2026 jusqu\u2019\u00e0 aujourd\u2019hui, o\u00f9 elle conquiert de nombreux parisiens stress\u00e9s et en mal de bien-\u00eatre<\/strong>. \u00c0 la d\u00e9couverte de cet OVNI dans le centre Me\u00efso<\/strong>\u2026<\/p>\n

\"meiso-entree-paris-zigzag\"<\/p>\n

Ma\u00eft\u00e9<\/strong> et Alexandre<\/strong> respectivement sophrologue<\/strong> sp\u00e9cialiste des m\u00e9decines alternatives et concepteur designer<\/strong> ont ouvert Me\u00efso<\/strong>, ce \u00ab\u00a0centre de flottaison d\u00e9di\u00e9 au bien-\u00eatre et au d\u00e9veloppement personnel\u00a0<\/strong><\/em>\u00bb l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re. Et le succ\u00e8s est au rendez-vous.<\/p>\n

Mais qu\u2019est ce exactement\u00a0? La flottaison est une technique de relaxation o\u00f9 l\u2019on est plong\u00e9 dans une bulle d\u2019isolation sensorielle<\/strong>. Le cocon est rempli de 1000 litres d\u2019eau enrichis de 700 kilos de sel d\u2019Epsom qui m\u00eale souffre et magn\u00e9sium pour porter le corps et donner un sentiment d\u2019apesanteur<\/strong> similaire \u00e0 celui de la mer Morte. Cela aide \u00e0 se recentrer<\/strong>, soulage les douleurs articulaires et musculaires<\/strong> et peut emmener les \u00ab\u00a0flotteurs\u00a0\u00bb dans un \u00e9tat m\u00e9ditatif<\/strong> in\u00e9dit.<\/p>\n

Dans les faits, on arrive au centre par la tumultueuse rue Saint Denis<\/strong> et on d\u00e9couvre un havre de paix \u00e0 l\u2019esprit japonais<\/strong>. Les deux fondateurs nous accueillent chaleureusement autour d\u2019une infusion pour nous expliquer le principe, le fonctionnement et \u00e9couter nos attentes et appr\u00e9hension. Ce petit apart\u00e9 nous met dans l\u2019ambiance et nous rassure sur l\u2019exp\u00e9rience \u00e0 venir. On choisit les conditions id\u00e9ales pour notre flottaison. Le choix est large\u00a0: avec ou sans lumi\u00e8re, la couleur de l\u2019\u00e9clairage<\/strong>, une petite musique au d\u00e9but puis le silence, des s\u00e9ances de relaxation et de m\u00e9ditation guid\u00e9e, la porte du cocon ouverte ou ferm\u00e9e (pour ceux ayant peur de sentir enferm\u00e9s)\u2026 Chacun est libre<\/strong> de trouver ce qui lui convient le mieux.<\/p>\n

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Ensuite, on passe dans le petit chalet qui va \u00eatre le n\u00f4tre une heure durant. Bouchons d\u2019oreilles viss\u00e9s, une petite douche, et l\u2019on fait face \u00e0 cette bulle imprim\u00e9e en 3D<\/strong>. L\u2019\u00e9clairage est doux et invite \u00e0 entrer en toute s\u00e9curit\u00e9. \u00c9tonnamment, le caisson est moins profond que ce que l\u2019on pourrait penser de prime abord. Le corps flotte<\/strong> et les muscles se d\u00e9tendent facilement en se laissant porter. Tout le monde peut vivre cette exp\u00e9rience diff\u00e9remment. Si certains arrivent \u00e0 des sujets existentiels<\/strong> ou r\u00e9ussissent \u00e0 faire le vide<\/strong>, d\u2019autres se d\u00e9tachent de leur quotidien et peuvent m\u00eame s\u2019endormir<\/strong>\u00a0! Le ressenti est tr\u00e8s diff\u00e9rent selon les personnes et leur \u00e9tat d\u2019esprit au moment m\u00eame.<\/p>\n

Dans un monde o\u00f9 l\u2019on est en permanence sur-sollicit\u00e9 par les nouvelles technologies,<\/strong> le travail, la famille, les amis\u2026 La flottaison permet de se laisser aller \u00e0 la pens\u00e9e. On se prend \u00e0 r\u00eavasser, chose pr\u00e9cieuse que l\u2019on ne prend plus forc\u00e9ment de faire. Une heure semble \u00eatre le juste temps pour trouver ce que l\u2019on est venu chercher\u00a0: une mani\u00e8re insolite<\/strong> et totalement innovante<\/strong> de se relaxer.<\/p>\n

\u00c0 la fin, le retour \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9<\/strong> peut \u00eatre difficile et on a rapidement un sentiment de \u00ab\u00a0reviens-y<\/strong><\/em>\u00a0\u00bb. Ce n\u2019est pas pour rien que les adeptes de la flottaison se multiplient. Si bien que les deux cr\u00e9ateurs vont ouvrir un nouveau centre dans le quartier de Barb\u00e8s<\/strong> avec trois cocons pour r\u00e9pondre \u00e0 la demande des aficionados. \u00a0Une exp\u00e9rience \u00e0 tester au moins une fois\u00a0!<\/p>\n

Me\u00efso, 226 rue Saint Denis 75002. R\u00e9servation en ligne sur le site Internet<\/a>.<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La flottaison est un moyen unique de se d\u00e9tendre dans une bulle en apesanteur. D\u00e9couverte de cette technique au centre Me\u00efso !<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":58612,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"La flottaison, une nouvelle mani\u00e8re de se d\u00e9tendre !","_seopress_titles_desc":"La flottaison est un moyen unique de se d\u00e9tendre dans une bulle en apesanteur. D\u00e9couverte de cette technique au centre Me\u00efso !","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"8","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"footnotes":""},"categories":[8,1144],"tags":[],"class_list":["post-58595","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-paris-au-quotidien","category-lifestyle"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/posts\/58595","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/comments?post=58595"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/posts\/58595\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/media\/58612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/media?parent=58595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/categories?post=58595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/tags?post=58595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}