{"id":92959,"date":"2019-03-20T09:01:10","date_gmt":"2019-03-20T08:01:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/?p=92959"},"modified":"2019-03-21T14:10:18","modified_gmt":"2019-03-21T13:10:18","slug":"la-petite-histoire-des-parisiens-et-de-leur-sommeil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/paris-au-quotidien\/la-petite-histoire-des-parisiens-et-de-leur-sommeil\/","title":{"rendered":"La petite histoire des Parisiens et de leur sommeil"},"content":{"rendered":"

Alors que le sommeil des Fran\u00e7ais est pass\u00e9 en dessous de la barre des 7h<\/strong> par nuit en moyenne, avec les habitants de la capitale\u00a0en t\u00eate de gondole,\u00a0c’est l’occasion pour nous de revenir sur la petite histoire des Parisiens et de leur sommeil. Entre lits trop petits et voisins bruyants, voici un floril\u00e8ge des petites gal\u00e8res<\/strong> que l’on rencontre une fois la nuit tomb\u00e9e.<\/p>\n

Les murs aussi fins que du papier \u00e0 cigarette<\/span><\/h2>\n

Ah, les joies de la vie en communaut\u00e9 \u00e0 Paris… Dans certains vieux immeubles, les murs sont si fins que l’on entend simplement tous les faits et gestes de nos chers voisins<\/strong>, oui, tous ! Il suffit de tomber sur le voisin f\u00eatard ou la famille aux enfants en bas \u00e2ge et bingo, c’est une nouvelle vie de nuits agit\u00e9es qui commence. \u00c0 ce moment l\u00e0, on opte pour le yoga ou la m\u00e9ditation<\/strong>, pour garder le contr\u00f4le.<\/p>\n

Un lit trop petit pour un sommeil raccourci\u00a0<\/span><\/h2>\n

Qui dit Paris dit loyers exorbitants<\/strong>, ce n’est pas nouveau… Alors on est parfois oblig\u00e9s de dire adieu au lit \u00ab\u00a0kingsize\u00a0\u00bb au profit du petit clic-clac su\u00e9dois, manque d’espace oblige. Si nos nuits sont \u00e9court\u00e9es, c’est notre dos qui ne nous\u00a0remercie pas… Notre solution : le wopilo<\/a>, pour dorloter nos cervicales<\/strong> !\u00a0Le premier oreiller ergonomique<\/a>\u00a0et confortable.<\/p>\n

\"paris-nuit-paris-zigzag\"<\/a><\/p>\n

Habiter au dessus d’un bar<\/span><\/h2>\n

C’est vrai que c’\u00e9tait louche ce loyer aussi bon march\u00e9 pour un studio de la rue d’Oberkampf<\/strong>… Quelques nuits blanches plus tard, vous comprenez enfin ! Juste en dessous de chez vous, ce bar si calme de journ\u00e9e se transforme en v\u00e9ritable temple de la soif et du boucan, au d\u00e9triment de votre pr\u00e9cieux sommeil<\/strong>… On pr\u00e9f\u00e9rera opter pour les boules Qui\u00e8s plut\u00f4t que pour le d\u00e9m\u00e9nagement.<\/p>\n

Les moustiques<\/span><\/h2>\n

Pas besoin de dire grand chose de plus, les moustiques, c’est la mort… Apr\u00e8s un branle-bas de combat avec un insecte r\u00e9calcitrant, on croit avoir enfin trouv\u00e9 la paix, on se couche tranquillement jusqu’\u00e0 ce que cette petite salet\u00e9 ne r\u00e9apparaisse, et cette fois avec tous ses potes ! Plut\u00f4t que de se r\u00e9signer \u00e0 une nouvelle nuit blanche<\/strong>, on pr\u00e9f\u00e8re ressortir nos plus grosses pantoufles et contre-attaquer !<\/p>\n

\"\u00e2ris-la-nuit-paris-zigzag\"<\/a><\/p>\n

L’oreiller trop mou ou trop dur<\/span><\/h2>\n

C’est un grand classique, bien connu des insomniaques<\/strong>, quand trouver l’oreiller id\u00e9al s’apparente \u00e0 la mission impossible. On a soit l’oreiller trop mou, qui transforme nos vert\u00e8bres en compote, soit l’oreiller trop dur qui est tout sauf agr\u00e9able. Ainsi, on finit par batailler avec ce dernier pour trouver la position adapt\u00e9e<\/strong> et on se rend compte qu’il est 2h pass\u00e9es… Nous, on a trouv\u00e9 notre bonheur dans un oreiller \u00e0 la fois moelleux et ferme<\/a>, si si !<\/p>\n

Habiter sous les toits<\/span><\/h2>\n

Les concern\u00e9s se reconna\u00eetront, habiter sous les toits<\/strong> quand les temp\u00e9ratures sont extr\u00eames, ce n’est vraiment pas le top, surtout quand il est question de sommeil ! Si l’on est pas bien \u00e9quip\u00e9s quand l’hiver bat son plein, la double couette est de sortie. En revanche, quand la canicule<\/strong> fait rage, c’est tout un enfer qui nous attend pour la nuit… La solution : la poche de glace devant le ventilateur et ne plus bouger d’un cil.<\/p>\n

Quoiqu\u2019il en soit, nous, on a trouv\u00e9 une solution sympa pour accompagner au mieux notre sommeil face aux parfois dures nuits parisiennes. Nous avons eu le coup de c\u0153ur pour le wopilo, un oreiller aussi ergonomique que confortable, et \u00c9lu produit de l’ann\u00e9e 2019 ! \u00c0 grand renfort d\u2019innovation, cet oreiller est parfait pour les personnes dormant sur le dos et le c\u00f4t\u00e9, et il propose \u00e0 la fois :<\/p>\n

– Un garnissage ultra-confortable,<\/p>\n

– Un coeur en mousse \u00e0 m\u00e9moire de forme pour le soutien cervical\u2063,<\/p>\n

– Un confort personnalis\u00e9 : une face ferme ou une face moelleuse.\u2063<\/p>\n

Et si vous dormez sur le ventre, pr\u00e9f\u00e9rez le wopilo+, l’oreiller 100% personnalisable au niveau du soutien, de la hauteur et du confort !<\/p>\n

\"wopilo-derniere-version-paris-zigzag\"<\/a><\/p>\n

Chez Wopilo, la qualit\u00e9 est au service du confort<\/strong> mais pas que… La bienveillance est \u00e9galement au rendez-vous. Recommand\u00e9s par les chiropracteurs, les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes et les ost\u00e9opathes, les oreillers offrent en effet un\u00a0maintien des cervicales<\/strong> adapt\u00e9 pour chaque morphologie afin de nous\u00a0offrir une position de sommeil optimale et des nuits r\u00e9paratrices.<\/p>\n

En plus, pour tout achat d’un wopilo, une jolie taie sur-mesure 100% coton vous sera offerte en passant ce lien<\/a>.<\/strong><\/p>\n

Cr\u00e9dit photo \u00e0 la une : Instagram @maisonbaum<\/p>\n

\u00c0 lire \u00e9galement :<\/strong>
\nLes endroits les plus insolites pour dormir \u00e0 Paris
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Alors que le sommeil des fran\u00e7ais est pass\u00e9 en dessous de la barre des 7h par nuit en moyenne, avec les habitants de la capitale en t\u00eate de gondole, c’est l’occasion pour nous de revenir sur la petite histoire des Parisiens et de leur sommeil. Entre lits trop petits et voisins bruyants, voici un floril\u00e8ge des petites gal\u00e8res que l’on rencontre une fois la nuit tomb\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":93240,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"La petite histoire des Parisiens et de leur sommeil","_seopress_titles_desc":"Entre lits trop petits et voisins bruyants, voici un floril\u00e8ge des petites gal\u00e8res que l'on rencontre une fois la nuit tomb\u00e9e.","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"La petite histoire des Parisiens et de leur sommeil","_seopress_social_fb_desc":"Les nuits parisiennes sont parfois agit\u00e9es...","_seopress_social_fb_img":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/chambre-paris-zigzag.png","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-92959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-paris-au-quotidien"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/posts\/92959","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/comments?post=92959"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/posts\/92959\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/media\/93240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/media?parent=92959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/categories?post=92959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/tags?post=92959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}