{"id":99216,"date":"2019-06-14T11:25:43","date_gmt":"2019-06-14T09:25:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/?p=99216"},"modified":"2019-11-14T16:58:44","modified_gmt":"2019-11-14T15:58:44","slug":"5-aliments-indispensables-au-parisien-koro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/paris-au-quotidien\/5-aliments-indispensables-au-parisien-koro\/","title":{"rendered":"5\u00a0aliments\u00a0indispensables\u00a0au Parisien bien dans ses baskets"},"content":{"rendered":"

Avouez, vivre \u00e0 Paris, c\u2019est un peu comme courir un marathon de la vie\u00a0? Rien ne s\u2019arr\u00eate, rien ne permet de faiblir, tout avance trop vite et si l\u2019on s\u2019\u00e9puise, on s\u2019\u00e9croule\u00a0!<\/p>\n

Alors comment font tous ces petits Parigots<\/strong> qui courent \u00e0 cent \u00e0 l\u2019heure et grouillent avec \u00e9nergie dans les rues de Paris\u00a0? Boulot, d\u00e9jeuner pro, r\u00e9union, after-work, enfants \u00e0 coucher, s\u00e9rie Netflix \u00e0 regarder\u2026 C\u2019est un rythme effr\u00e9n\u00e9 qui n\u00e9cessite quelques coups de pouce\u2026 ou plut\u00f4t de \u00ab\u00a0pousses\u00a0\u00bb\u00a0!<\/p>\n

Une aide pr\u00e9cieuse, quasi magique, qui sort tout droit de la terre (non, pas de la drogue voyons\u00a0!) et qui aide nos petits corps \u00e0 tenir le choc et \u00e0 se sentir bien\u00a0: les super-aliments pardi\u00a0! Qu\u00e8saco\u00a0? Graines de chia, kombucha, curcuma, spiruline, baie de goji<\/strong>\u2026 Tous ces aliments aux noms rigolos sont bourr\u00e9s de bons nutriments et aident le corps \u00e0 se d\u00e9polluer, \u00e0 se r\u00e9parer, \u00e0 se ressourcer. On vous a list\u00e9 nos pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s d\u00e9nich\u00e9s chez KoRo, un site qui vend en gros<\/a> (et donc \u00e0 mini prix) tous les produits des magasins bio.<\/p>\n

La pur\u00e9e d\u2019amande brune<\/strong><\/span><\/h2>\n

Id\u00e9ales pour le petit-d\u00e9jeuner ou incorpor\u00e9es \u00e0 des desserts, sauces ou boissons chaudes, les pur\u00e9es d\u2019ol\u00e9agineux sont parfaites pour bien d\u00e9marrer la journ\u00e9e\u00a0! Plus di\u00e9t\u00e9tiques que le beurre et moins sucr\u00e9es que la confiture, elles permettent de fournir les bons apports nutritifs au corps ! C\u2019est exactement ce qu\u2019on appelle le \u00ab\u00a0bon gras\u00a0\u00bb\u2026 A avoir imp\u00e9rativement dans sa cuisine. Souvent vendues tr\u00e8s ch\u00e8res, on a d\u00e9got\u00e9 un site (www.koro-shop.fr<\/a>) qui les vend en gros et au juste prix\u00a0! Inou\u00ef.<\/p>\n

En vente ici.<\/a><\/p>\n

\"pur\u00e9e-amande-koro-paris-zigzag\"<\/p>\n

Les baies de Goji<\/strong><\/span><\/h2>\n

Ces petites baies commencent \u00e0 \u00eatre bien connues du grand public. Facile \u00e0 transporter et \u00e0 incorporer \u00e0 ses salades, yaourts et autres mueslis, les baies de Goji ont un apport nutritionnel dingue. Riche en fibre (bon transit youpi\u00a0!), en calcium, en om\u00e9ga-3 (belle peau et c\u0153ur solide au rendez-vous), elles pr\u00e9viendraient m\u00eame les cancers et seraient bonnes pour le cerveau\u2026 Vous en voulez encore ? Elles \u00e9taient utilis\u00e9es par les Azt\u00e8ques pour leur qualit\u00e9 nutritive et leur source d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n

En vente ici.<\/a><\/p>\n

\"baie-de-goji-koro-paris-zigzag\"<\/a><\/p>\n

Les prot\u00e9ines de soja<\/strong><\/span><\/h2>\n

Tr\u00e8s utilis\u00e9es pour leurs valeurs nutritionnelles, elles s\u2019incorporent dans les pr\u00e9parations alimentaires et gonflent au contact d\u2019\u00e9l\u00e9ments liquides. Peu caloriques, elles sont tr\u00e8s utilis\u00e9es pour garder une taille de gu\u00eape, r\u00e9duire sa consommation animale (eh oui, sauvons nos amis les b\u00eates) et apporter \u00e0 son r\u00e9gime alimentaire un bon taux de fibres. On nous chuchote qu\u2019elles r\u00e9duiraient m\u00eame les risques d’accidents cardiovasculaires et les bouff\u00e9es de chaleur lors de la m\u00e9nopause\u2026 Pour en d\u00e9goter un bon gros sachet sans se ruiner, on les trouve sur KoRo<\/strong> au prix de 16 euros\u00a0!<\/p>\n

En vente ici.<\/a><\/p>\n

\"koro-superaliments-paris-zigzag\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

La spiruline<\/strong><\/span><\/h2>\n

Ah les algues\u2026 C\u2019est l\u2019avenir de l\u2019humanit\u00e9 disent certains\u2026 Et ce n\u2019est pas faux. Elles sont une source de prot\u00e9ines \u00e9norme (eh oui, va falloir calmer sa conso de nuggets\u00a0!) et ont des propri\u00e9t\u00e9s nutritives incroyables. Souvent consomm\u00e9es en cure, elles permettent de d\u00e9toxifier l\u2019organisme, de le purifier des m\u00e9taux lourds et autres substances pas terrible terrible qui trainent dans notre organisme. Sous forme de poudre ou de comprim\u00e9s, la spiruline pr\u00e9sente sur terre depuis trois milliards d\u2019ann\u00e9es va nous donner le secret de la long\u00e9vit\u00e9\u00a0!<\/p>\n

En vente ici.\u00a0<\/a><\/p>\n

\"spiruline-koro-paris-zigzag\"<\/a><\/p>\n

Le curcuma <\/strong><\/span><\/h2>\n

Grand champion ces derni\u00e8res ann\u00e9es, le curcuma a trop longtemps \u00e9t\u00e9 boud\u00e9. Il est pourtant utilis\u00e9 dans la m\u00e9decine Ayurv\u00e9dique comme une des \u00e9pices principales de l\u2019alimentation, des soins et des rituels. La curcumine qu\u2019il d\u00e9tient est un puissant actif antioxydant qui permet de nettoyer le sang, de prot\u00e9ger le foie et de cicatriser les intestins. Il est utilis\u00e9 comme un anti-inflammatoire global en usage interne et externe. On le couple avec du poivre pour booster ses actifs\u00a0!<\/p>\n

En vente ici.\u00a0<\/a><\/p>\n

\"curcuma-koro-paris-zigzag\"<\/a><\/p>\n

Infos pratiques :<\/strong><\/h2>\n

www.koro-shop.fr
\n<\/a>Instagram : @korofr
\n<\/a>Facebook : @korofrance<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Avouez, vivre \u00e0 Paris, c\u2019est un peu comme courir un marathon de la vie ? Rien ne s\u2019arr\u00eate, rien ne permet de faiblir, tout avance trop vite et si l\u2019on s\u2019\u00e9puise, on s\u2019\u00e9croule !<\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":99225,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"5\u00a0aliments\u00a0indispensables\u00a0au Parisien bien dans ses baskets","_seopress_titles_desc":"Avouez, vivre \u00e0 Paris, c\u2019est un peu comme courir un marathon de la vie ? Rien ne s\u2019arr\u00eate, rien ne permet de faiblir, tout avance trop vite et si l\u2019on s\u2019\u00e9puise, on s\u2019\u00e9croule !","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"8","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"5\u00a0aliments\u00a0indispensables\u00a0au Parisien bien dans ses baskets","_seopress_social_fb_desc":"Avouez, vivre \u00e0 Paris, c\u2019est un peu comme courir un marathon de la vie ? Rien ne s\u2019arr\u00eate, rien ne permet de faiblir, tout avance trop vite et si l\u2019on s\u2019\u00e9puise, on s\u2019\u00e9croule !","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"footnotes":""},"categories":[8,1144],"tags":[],"class_list":["post-99216","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-paris-au-quotidien","category-lifestyle"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/posts\/99216","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/comments?post=99216"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/posts\/99216\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/media\/99225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/media?parent=99216"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/categories?post=99216"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pariszigzag.fr\/api\/wp\/v2\/tags?post=99216"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}