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La sortie de l’hiver laisse souvent les cheveux un peu secs, le teint gris, le corps mollasson, voire même parfois le moral en berne… Mais pas de panique, nous avons sillonné Paris pour dénicher les meilleurs plans afin de se remettre d’aplomb ! Séances de sport insolites, produits de beauté dynamisants et bonnes adresses esthétiques : voici des recommandations qui font du bien.
1. Monday Sports Club
Si vous cherchez des séances de sport motivantes où l’on se défoule tout en se dépassant dans une ambiance survoltée, nous avons ce qu’il vous faut ! Les studios Monday Sports Club proposent des disciplines créatives comme le Punch Boxing, qui allie 50% de boxe et 50% de bootcamp, et le Dynamo Cycling où l’on fait du renforcement musculaire et du cardio sur un vélo. Pour des sports low impact, on vous conseille aussi le RIISE Yoga, combinant yoga vinyasa, renforcement musculaire et cardio, le RIISE Pilates, mêlant pilates avec accessoires et courtes séquences cardio en musique, ou encore le RIISE Reformer, qui combine yoga et pilates sur machine ! Des moments à la fois divertissants et intenses, ouverts à tous, qui permettent vraiment de déconnecter du quotidien. Pour découvrir les adresses des studios, le planning complet des cours et les tarifs, c’est par ici.
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2. Les Mains d’Odile
Pour retrouver une silhouette légère, la physiothérapeute Odile Vilain a conçu un soin sur-mesure doux et efficace. Elle vous accueille ainsi dans sa cabine exclusive et intimiste pour un massage corps et bien-être d’une durée de 45 minutes, permettant d’améliorer la qualité de la peau, de réduire les capitons et de raffermir les tissus. Après un échange personnalisé pour définir vos attentes, le massage commence avec des gestes précis, un pétrissage profond et un palper-rouler maîtrisé, et vous repartez avec une fiche de conseils adaptés ainsi que des recommandations sur l’utilisation de produits naturels et spécifiques pour prolonger les effets du massage à domicile. On vous recommande le programme de 10 séances rapprochées pour des résultats visiblement durables ! Infos pratiques et tarifs ici.
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3. Susana Clermont
Afin de vous faire bichonner, rendez-vous chez Susana Clermont, esthéticienne aguerrie qui pratique à merveille le réhaussement de cils, la coloration de cils et sourcils, mais aussi le massage facial Kobido, des massages corporels variés, et qui vous maquille pour vos événements les plus importants ! Elle vous accueille dans un appartement parisien niché au coeur du 20e arrondissement pour un moment de beauté et de détente absolue. Pour la contacter et connaître ses tarifs en fonction des prestations, contactez-la sur Instagram @Susanaclermont_profesional .
4. Ekstrasens
Lorsque l’on reprend le sport, pour préparer les beaux jours ou un évènement sportif (comme les marathons parisiens), il est important d’adapter sa routine de soins. Pour cela, nous avons découvert Ekstrasens, une marque pionnière des soins corporels mettant l’accent sur la préparation et la récupération sportives, avec des produits naturels, vegans et fabriqués en France ! Nous avons adoré leur gamme innovante à base d’actifs adaptogènes, qui apporte tonicité, vitalité, énergie et apaisement, tout en maintenant une hydratation profonde. Le matin, on commence par le gel Tonic infusé d’actifs dynamisants, qui procure une sensation immédiate de légèreté et d’énergie à la peau, ou par la brume Reset, un spray corporel qui combat la fatigue et stimule la production de collagène. Après l’effort, on opte pour la crème AGILITY qui apaise les inflammations et relâche les tensions accumulées, ou le baume Snug apaisant, nourrissant et relaxant. Ekstrasens intègre aussi des rituels de respiration à l’application de ses soins, parfaits pour favoriser le bien-être physique et spirituel ! Plus d’infos et commandes ici.
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5. Yoga et brunch au Sofitel Le Scribe Paris Opéra
Cet hôtel emblématique situé au coeur de Paris s’associe aux clubs de sport L’Usine pour vous proposer « Un Dimanche Signature ». Au programme : une session de yoga animée par les meilleurs professeurs de la capitale, suivie d’un brunch healthy concocté par le chef Martin Simolka et la cheffe pâtissière Louise Riot du Sofitel Le Scribe Paris Opéra ! En 1h de cours, ce cours holistique vous invite ainsi à harmoniser le corps, l’esprit et les émotions, avant de savourer un menu équilibré spécialement conçu pour l’occasion. Le tout, dans le cadre raffiné du Sofitel Le Scribe Paris Opéra. Ces dimanches spéciaux auront lieu les 9 mars, 6 avril et 4 mai, de 12h à 13h pour le yoga, et de 13h à 14h30 pour le brunch, pour 59€ le tout. Réservez en écrivant à email@usinesportsclub.com puis rendez-vous au 1 rue Scribe (Paris 9e).
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6. La nouvelle gamme de Kusmi Tea
Pour rester hydratée toute la journée, rien de mieux que de s’abreuver d’un thé de bonne qualité. Et cela tombe bien, la célèbre marque Kusmi Tea vient de présenter le dernier-né de sa gamme Élysée «L’ Earl Grey à la Française» : une nouvelle recette bio, fabriquée en France, et absolument délicieuse ! Nous sommes tombés sous le charme de ce thé noir qui associe la richesse aromatique d’un Earl Grey traditionnel à des notes fruitées et acidulées, sublimées par une touche délicate de fleur d’oranger. Une collaboration inédite née avec la Présidence de la République, qui a confié à Kusmi Tea la mission de concevoir un thé d’exception et de développer une gamme exclusive avec l’Élysée. D’ailleurs, des pétales de bleuet viennent parfaire cette création, rappelant les couleurs de notre drapeau tout en offrant une expérience visuelle et gustative unique ! Vous pouvez donc vous le procurer dans les boutiques et sur le site internet de Kusmi Tea, ainsi que dans les boutiques officielles de l’Élysée, en ligne et à la Maison Élysée, 88 rue du Faubourg Saint-Honoré, au tarif de 18,20€ la boîte de 100g ou 19,90€ la boîte de 24 sachets.
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7. Une bouteille isotherme Papier Tigre x Tiger
Pour garder votre thé au chaud tout en restant stylée, nous avons trouvé ce qu’il vous faut : une jolie bouteille isotherme alliant design et savoir-faire japonais ! Réalisée en édition limitée, c’est le fruit d’une collaboration originale entre la marque française Papier Tigre, spécialisée dans la création de papeterie haut de gamme, et la marque japonaise Tiger, réputée pour ses produits isothermes, à l’occasion de l’année du Tigre. On aime son équilibre parfait entre esthétique et technique, notamment sa double paroi qui permet de conserver les boissons chaudes ou froides tout au long de la journée. Une pièce unique à retrouver au prix de 39€ sur les sites de Papier Tigre et Tiger !
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8. D-LAB Nutricosmetics
Depuis 15 ans, D-LAB créé des produits de beauté en Auvergne, avec des formules à l’efficacité prouvée par étude clinique. On aime leur gamme minceur avec des actifs clean et concentrés pour stimuler mécaniquement une perte de poids durable en jouant sur les leviers de combustion et d’élimination. Mais aussi ses soins anti âge qui nourrissent et hydratent la peau en profondeur, tout en préservant sa souplesse et son éclat ! Pour les cheveux, D-LAB agit à la fois sur le bulbe et la fibre capillaire en alliant une kératine hydrolysée avec les actifs nutritionnels qui la composent pour des résultats visibles rapidement. Enfin, ses cures détox et prétox permettent de stimuler les organes filtres pour purifier les tissus et organes en profondeur grâce à des ingrédients naturels hautement titrés en principes actifs, tandis que la gamme imperfections et anti tâches permet de rééquilibrer la peau de l’intérieur par l’accélération du renouvellement cellulaire et des extraits végétaux de pointe avec des résultats qui durent dans le temps. Une superbe marque pour se cocooner, à retrouver en ligne ici !
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9. High On Love
En parlant de bien-être, on pense aussi aux produits sensuels de HighOnLove, conçus pour choyer les corps des femmes (mais aussi des hommes !) de toutes formes et tailles. Que ce soient leurs huiles, de bain, stimulantes, relaxantes, leurs bougies de massage, leurs baumes à lèvres ou encore leurs peintures corporelles, chacun de leurs produits exploite les bienfaits naturels des plantes. HighOnLove propose aussi des jouets intimes pour faire grimper le plaisir, seul(e) ou bien accompagné(e) ! À retrouver en ligne sur leur site ici.
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Crédit photo de une : Yoga sur un rooftop à Paris © Jour & Nuit
A. C.
