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L’hiver à Paris peut parfois sembler long et morose, mais le studio Kalon a trouvé le secret pour réchauffer corps et esprit tout en offrant une expérience unique. Fondé par deux anciennes danseuses de cabarets et théâtres parisiens, Sophie Fourçans Dibdin et Emma Rigby, Kalon propose des cours de sport entre art, élégance et féminité, délivrés par des danseuses parmi les plus talentueuses du monde !
L’univers des cabarets parisiens
Dès que l’on franchit la porte du studio Kalon, on est immédiatement immergé dans l’atmosphère des cabarets parisiens. Et on ne croit pas si bien ressentir, car le lieu a été conçu avec l’aide d’artistes et de professionnels ayant marqué l’univers du spectacle : Laura Lago, ancienne danseuse du Lido, a sélectionné des photographies emblématiques de sa carrière pour créer un walk of fame au sein du studio ; le design du studio a été imaginé par Odyssée Hitier, architecte d’intérieur et ancienne danseuse, qui a créé un espace entre fonctionnalité et créativité. Enfin, l’artiste Claire Galtier, danseuse au Trocadéro de Liège, a signé une superbe fresque qui orne les toilettes. Tout un ensemble de couleurs et de lumières douces qui mettent dans le bain avant une séance (très) active !
Des coachs d’exception
Ce qui distingue Kalon, c’est aussi l’équipe de coachs, toutes anciennes danseuses professionnelles, avec au minimum 20 ans de formation en danse. Avant de le devenir, elles doivent réussir un examen rigoureux, justifier d’une formation spécifique, et répondre à des critères esthétiques et de personnalité. Charisme, bienveillance et capacité à transmettre la passion du mouvement sont des qualités essentielles !
Des femmes inspirantes, donc, à l’image des deux fondatrices, Sophie Fourçans Dibdin et Emma Rigby, qui ont lancé Kalon en 2018. Leur vision : véhiculer une méthode qui sculpte le corps tout en respectant l’équilibre entre force et grâce.
Des séances de sport variées
Afin de nous immerger dans le monde des danseuses, le cours Kalon propose différents programmes qui s’inspirent de la danse classique, du pilates et du fitness. Le ENERGIZE est un programme dynamique qui combine fitness, mouvements de danse et respiration profonde pour activer la circulation sanguine et augmenter les niveaux d’endorphines. Idéal pour renforcer les muscles et commencer la journée avec tonus et bonne humeur. Ensuite, le STRETCH est un cours hybride qui associe 40 minutes d’exercices dynamiques et 20 minutes de stretching, pour améliorer la posture, la flexibilité et la force.
Bref, Kalon, c’est l’expérience du sport à la parisienne, entre glamour, rigueur et bienveillance, où le mouvement devient un art. On a testé, et on a adoré !
Studio Kalon :
6 Rue Rodier, Paris 9
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