Le bon plan sport qui va nous faire tenir nos bonnes résolutions !
Cette année, c’est décidé, on se met au sport, on se tonifie, on prend en main ce corps un peu laissé de côté depuis l’été dernier (euh, non même un peu plus en fait…)
Mais avouons-le : nous ne tiendrons jamais plus de trois semaines si l’on s’inscrit dans une salle de sport, nous n’avons que deux poinçons sur notre carte de piscine (et d’ailleurs c’était pour se délasser dans le bain à bulles) et l’idée de se lever le matin pour aller courir dans les rues froides de Paris nous fout des frissons.
Alors voilà le bon plan que l’on a dégoté : Train Me, une appli pour réserver un coach sportif, à la carte.
On peut ainsi varier les sports, avoir des conseils personnalisés, faire la séance seul ou en groupe. Une façon zéro-contraintes de faire du sport : aussi facile que de se commander une pizza !
Ainsi on choisit un cours qui répond à nos besoins : veut-on se remettre au tennis ? Pratiquer le Yoga ? Penser « remise en forme globale » ? Des centaines de coach avec leurs spécificités sont à dispo pour nous permettre d’aborder le sport d’une tout autre façon.
Autre point positif : on choisit son coach en fonction de la localisation qui nous arrange et l’heure qui nous convient. Et si notre boss est sympa, on peut même organiser des séances de sport au bureau pour détendre les équipes !
Alors ? 2019 sera sous le signe de Train Me ?
