Que vous soyez débutant ou sportif aguerri, trouver la salle de sport à Paris qui vous convient n’est pas toujours une mince affaire, surtout en région parisienne ! CrossFit, musculation, fitness, électrostimulation, activités en groupe… De nombreuses possibilités s’offrent à vous selon votre niveau et vos attentes. La rédaction s’est attelée à analyser les salles de sport à Paris, pour dénicher les 10 meilleures ! Aujourd’hui, Paris ZigZag vous propose son top 10 des meilleures salles de sport à Paris pour vous aider à y voir plus clair.
1. Salle de Sport Forme Express – Paris 17
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Forte de sa grande équipe, la salle de sport Forme Express dispose d’un espace à taille humaine qui s’éloigne de certaines salles plus impersonnelles et privilégie le contact humain. Entre cardio, musculation et circuit training pour vous redonner le goût de l’effort, cette salle possède aussi des activités collectives variées qui sauront plaire à un public débutant (zumba, gym douce, body sculp, …). La bienveillance des coachs et le matériel de qualité viennent souligner la passion de l’équipe.
Les +
– Une petite salle à l’ambiance conviviale !
– Personnel présent et à l’écoute, cours de qualité.
Les –
– Manque de surface de travail au sol.
Forme Express
131 rue Cardinet, 75017 Paris
Ouvert 7 j /7, de 6h30 à 22h
2. Salle de sport Neoness – Paris 11
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Neoness est une enseigne qui n’a plus besoin de faire ses preuves. Disposant d’une vingtaine de salles de sport rien que sur Paris, ses créatrices se sont fixé un but précis : aider chacun à se sentir mieux dans son corps, le tout en fonction de ses objectifs ! Ainsi, Neoness met à disposition de ses membres 9 espaces différents, dédiés chacun à une discipline (boxing, training, crossfit, rowing, …), et un large choix d’activités de groupe allant du yoga au body fight. Sa formule de démarrage permet aux curieux de venir faire connaissance avec la salle gratuitement les huit premières semaines.
Les +
– Adaptée aux grands débutants.
– Suivi personnalisé.
Les –
– Vestiaires étroits.
Neoness
6 Pass. Louis-Philippe, 75011 Paris
Ouvert 7 j / 7
De 7h à 22h en semaine
De 9h à 19h le samedi
De 9h à 17h le dimanche
3. Salle de Sport Keepcool – Paris 4
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Au programme, du sport plaisir et sans pression pour tous les niveaux. Les salles Keepcool disposent d’un matériel moderne et de plusieurs coachs diplômés d’état prêts à vous encadrer au mieux pour découvrir les disciplines qui vous conviennent. Idéal pour casser le train-train quotidien, Keepcool se spécialise aussi dans les “Small Group Training“, petites activités de groupe qui permettent d’évoluer entre la complicité des membres et le savoir-faire des coachs. L’offre Keepcool a la particularité d’être valable dans toutes les salles de l’enseigne, et démarre à un prix doux. On adopte !
Les +
– Parfait pour se remettre en forme à son rythme.
– Une approche de groupe bienveillante.
Les –
– Le matériel parfois un peu fatigué.
Keepcool
12 rue du Petit Musc, 75004 Paris
Ouvert 7j / 7, de 6h à 23h
4. La Salle de Sport by GO Sport – Paris 9
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Cette vaste salle de sport est intégrée à un complexe qui comprend une boutique associée, un espace restauration ainsi qu’un espace dédié aux activités de groupe. Bien qu’il y ait une forte affluence, elle n’en reste pas moins accueillante, et surtout bien entretenue. La Salle de Sport by GO Sport s’attaque aux disciplines les plus courantes (boxe, crossfit, cycling, yoga, pilates, …) et les séances sont simples mais efficaces, dispensées par des coachs attentifs. Une salle de qualité qui saura plaire aux sportifs à la recherche du dépassement personnel !
Les +
– Tout est à portée de main.
– Matériel de haute gamme.
Les –
– Haute fréquentation.
La Salle de Sport by GO Sport
12 Bd de la Madeleine, 75009 Paris
Ouvert de 6h45 à 22h en semaine
De 9h à 19h le samedi
De 9h à 13h le dimanche
5. Front de Seine – Paris 15
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Front de Seine est une salle de gym qui adopte une approche évolutive pour encadrer ses membres au mieux. D’abord avec un entraînement de base qui permettra de cerner les capacités de chacun, puis avec des activités de groupe par niveaux, et enfin avec des séances hebdomadaires de training personnalisé pour se renforcer.
Cette salle a aussi pour particularité d’être la pionnière parisienne dans la discipline du squash (fondée en 1978), et met donc à disposition de ses adhérents 4 courts de squash, un sport urbain et accessible aux débutants, parfait pour se dépenser entre amis !
Les +
– Des coachs très à l’écoute.
– Un cadre vraiment sympa.
Les –
– Espace musculation un peu restreint.
Front de Seine
44 rue Emeriau, 75015 Paris
Ouvert de 6h45 à 23h en semaine
De 8h30 à 19h30 le week-end
6. Salle de Sport de Chez Simone – Paris 2ème
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Chez Simone est une petite salle de sport cosy, mais dans laquelle vous ne risquez certainement pas de vous ennuyer ! Pensée par et pour un public féminin, tout est dans l’accueil, toujours bienveillant, et l’écoute attentive des besoins de chacune. Et avec une variété de quelques 110 cours différents chaque semaine, il devrait être aisé de trouver chaussure à son pied ! Yoga, training, Pilates, danse, boxe, méditation, et bien plus encore vous attendent. Chez Simone propose également des sessions en comité réduit encadrées par leur meilleurs coach pour vous accompagner au mieux.
Les +
– Ici, tout le monde se connaît ! L’équipe met un point d’honneur à vous accueillir lors de chacune de vos séance dans une zone totalement saine, confortable et loin de toute énergie négative.
Les –
– Des salles un peu étroites pour certains cours très actifs !
Chez Simone
226 Rue Saint-Denis, 75002 Paris
Ouvert de 7h15 à 13h et de 17h30 à 20h en semaine
De 9h30 à 16h30 le samedi
De 10h30 à 13h et de 16h30 à 18h le dimanche
7. Fitness Park – Porte de Choisy
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Si vous cherchez à vous remettre en forme de manière plus tonique ou à gagner du muscle, Fitness Park est la salle qu’il vous faut ! On ne vous l’apprend pas ; gagner de la masse n’est pas toujours un parcours de santé, mais il y a des façons d’y parvenir tout en s’adaptant à votre niveau. Et surtout, en s’amusant ! Et si vous êtes déjà un sportif dans l’âme, Fitness Park peut aussi aider à vous perfectionner dans certaines disciplines. Cross-training, musculation ou cardio, choisissez votre cheval de bataille et donnez vous à fond !
Les +
– Une équipe super motivée qui donne vraiment envie d’en découdre. En plus, le matériel est au top et la séance d’essai est gratuite !
Les –
– On est un peu livrés à nous mêmes pour la découverte de la salle, qu’il faut s’approprier.
Fitness Park – Porte de Choisy
13 Av. de Choisy, 75013 Paris
Ouvert de 6h à 23h, 7j / 7
8. Salle de Sport EPISOD – République
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Les salles de sport Episod mettent vraiment tout de suite dans l’esprit, et c’est peut-être ce qu’on apprécie le plus. Alliance idéale entre le confort de la salle classique et le côté urbain de certaines salles de sport dynamiques qu’on trouverait au States, Episod vous accueille sous les néons colorés. Si on devait y recommander une discipline en particulier il s’agirait sans doute du cycling, mais sincèrement tout est au top. La salle rayonne par sa bonne ambiance, qui déteint sur les membres.
Les +
– Du matériel parfaitement entretenu, une atmosphère pour chaque session et de la musique qui colle au thème !
Les –
– Si vous voulez un coach en particulier à vos côtés, n’hésitez pas à le faire savoir, car les approches peuvent être vraiment différentes.
EPISOD – République
14 Pl. Jacques Bonsergent, 75010 Paris
Le lundi et le mardi, 7h – 9h30 / 11h30 – 14h30 / 17h – 22h
Le mercredi, jeudi et vendredi, 7h – 9h30 / 10h30 – 14h30 / 18h – 22h
Le weekend, 9h – 19h
9. Re-Corps
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Changement complet d’ambiance avec Re-Corps, salle ultra lumineuse qui donne clairement envie de venir y travailler son corps. Le petit plus, c’est son côté végétalisé, qui il faut bien le dire, donne une certaine impression de liberté et de pureté à l’endroit. Une touche très agréable qui tranche avec les environnements parfois un peu austères qu’on peu trouver en salle de sport. Adaptée à tous les publics, Re-Corps a une offre particulièrement intéressante lorsqu’on touche au renforcement, notamment avec du cross-training, du free-weight et du yoga Vinyasa !
Les +
– Ses salles lumineuses qui réussissent la prouesse de répliquer un espace zen par endroit et ses stages saisonniers supers sympas pour s’initier à des disciplines moins connues !
Les –
– L’accent est placé sur les cours collectifs, et parfois c’est un peu difficile de trouver une place en solo, mais c’est aussi l’esprit de la salle !
Re-CORPS
16A Bd de Reuilly, 75012 Paris
Du mardi au jeudi, 9h – 23h
Le vendredi, 9h – 21h30
Le samedi, 9h – 18h
Le dimanche, 9h – 14h
10. Salle de Sport Midtown
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On termine sur une note punchy avec les bootcamps de Midtown ! Ce modèle qui nous vient droit des US favorise la discipline mais aussi la motivation. Porté par le groupe, on y est super bien accompagné pour un programme intensif avec un objectif en tête : se forger un corps sain et à notre image. S’il est vrai que le modèle ne convient pas à tout le monde, la rigueur est parfois la petite pichenette qui suffit à tout faire changer. De plus, les entraînements en binômes permettent de faire connaissance de manière sympa.
Les +
– Ici, aucun doute, on sait pourquoi on est là ! Les séances sont ultra intensives mais aussi motivantes, et bien rythmées.
Les –
– Plutôt coûteux.
Midtown
21 Rue de Bassano, 75116 Paris
Du lundi au vendredi, 6h45 – 21h
Le vendredi, 9h – 21h30
Le samedi, 8h30 – 14h
Le dimanche, 9h30 – 14h
Crédit image à la une : © Front de Seine 2023
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