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Que vous soyez débutant ou sportif aguerri, trouver la salle de sport à Paris qui vous convient n’est pas toujours une mince affaire, surtout en région parisienne. CrossFit, musculation, fitness, électrostimulation, activités en groupe… De nombreuses possibilités s’offrent à vous selon votre niveau et vos attentes. La rédaction s’est donc attelée à en tester un maximum afin de vous dénicher les meilleures !
1. BODYHIT
💡 Moins de temps, plus de résultats
💪 Des coachings ultra-personnalisés
🚀 Une technologie qui vous fait vraiment avancer
Manque de temps ? Pas sûr de savoir par où commencer ? Chez BODYHIT, on pense que prendre soin de soi ne devrait jamais être compliqué. C’est pourquoi on met la technologie de l’électrostimulation (EMS) au service de votre performance. En 20 minutes chrono, vous profitez d’un entraînement sur-mesure, encadré par un coach diplômé, que vous soyez novice ou déjà accro au sport. Tonification, perte de poids, renforcement musculaire… Chaque programme est 100 % adapté à vos objectifs pour des résultats concrets, rapidement. Comment ça marche ? Avec une combinaison équipée d’électrodes qui stimule vos muscles en profondeur. Les impulsions sont douces, sans douleur et entièrement ajustables pour coller à votre niveau et vos envies. Grâce à cela, vos efforts sont décuplés et les 20 minutes de séance se transforment en 4h d’efforts !
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Retrouvez le club BODY HIT le plus près de chez vous
2. Monday Sports Club
Si vous cherchez des séances de sport motivantes où l’on se défoule tout en se dépassant dans une ambiance survoltée, nous avons ce qu’il vous faut ! Les studios Monday Sports Club proposent des disciplines créatives comme le Punch Boxing, qui allie 50% de boxe et 50% de bootcamp, et le Dynamo Cycling où l’on fait du renforcement musculaire et du cardio sur un vélo. Pour des sports low impact, on vous conseille aussi le RIISE Yoga, combinant yoga vinyasa, renforcement musculaire et cardio, le RIISE Pilates, mêlant pilates avec accessoires et courtes séquences cardio en musique, ou encore le RIISE Reformer, qui combine yoga et pilates sur machine ! Des moments à la fois divertissants et intenses, ouverts à tous, qui permettent vraiment de déconnecter du quotidien. Pour découvrir les adresses des studios, le planning complet des cours et les tarifs, c’est par ici.
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Monday Sports Club
9 studios à Paris et en Île de France
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3. Keepcool – Paris 14 Denfert Rochereau
Au programme, du sport plaisir et sans pression pour tous les niveaux. Les salles Keepcool disposent d’un matériel moderne et de plusieurs coachs diplômés d’état prêts à vous encadrer au mieux pour découvrir les disciplines qui vous conviennent. Idéal pour casser le train-train quotidien, Keepcool se spécialise aussi dans les “Small Group Training“, petites activités de groupe qui permettent d’évoluer entre la complicité des membres et le savoir-faire des coachs. L’offre Keepcool a la particularité d’être valable dans toutes les salles de l’enseigne, et démarre à un prix doux. On adopte !
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Keepcool
5-7 rue Dareau, 75014 Paris
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4. Front de Seine – Paris 15
Front de Seine est une salle de gym qui adopte une approche évolutive pour encadrer ses membres au mieux. D’abord avec un entraînement de base qui permettra de cerner les capacités de chacun, puis avec des activités de groupe par niveaux, et enfin avec des séances hebdomadaires de training personnalisé pour se renforcer. Cette salle a aussi pour particularité d’être la pionnière parisienne dans la discipline du squash (fondée en 1978), et met donc à disposition de ses adhérents 4 courts de squash, un sport urbain et accessible aux débutants, parfait pour se dépenser entre amis !
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Front de Seine
44 rue Emeriau, 75015 Paris
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5. Chez Simone
Chez Simone est une petite salle de sport cosy, mais dans laquelle vous ne risquez certainement pas de vous ennuyer ! Pensée par et pour un public féminin, tout est dans l’accueil, toujours bienveillant, et l’écoute attentive des besoins de chacune. Et avec une variété de quelques 110 cours différents chaque semaine, il devrait être aisé de trouver chaussure à son pied ! Yoga, training, Pilates, danse, boxe, méditation, et bien plus encore vous attendent. Chez Simone propose également des sessions en comité réduit encadrées par leur meilleurs coach pour vous accompagner au mieux.
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Chez Simone
226 Rue Saint-Denis, 75002 Paris
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6. EPISOD – République
Les salles de sport Episod mettent vraiment tout de suite dans l’esprit, et c’est peut-être ce qu’on apprécie le plus. Alliance idéale entre le confort de la salle classique et le côté urbain de certaines salles de sport dynamiques qu’on trouverait au States, Episod vous accueille sous les néons colorés. Si on devait y recommander une discipline en particulier il s’agirait sans doute du cycling, mais sincèrement tout est au top. La salle rayonne par sa bonne ambiance, qui déteint sur les membres.
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EPISOD – République
14 Pl. Jacques Bonsergent, 75010 Paris
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7. Re-Corps
Changement complet d’ambiance avec Re-Corps, salle ultra lumineuse qui donne clairement envie de venir y travailler son corps. Le petit plus, c’est son côté végétalisé, qui il faut bien le dire, donne une certaine impression de liberté et de pureté à l’endroit. Une touche très agréable qui tranche avec les environnements parfois un peu austères qu’on peu trouver en salle de sport. Adaptée à tous les publics, Re-Corps a une offre particulièrement intéressante lorsqu’on touche au renforcement, notamment avec du cross-training, du free-weight et du yoga Vinyasa !
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Re-CORPS
16A Bd de Reuilly, 75012 Paris
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8. Midtown
On termine sur une note punchy avec les bootcamps de Midtown ! Ce modèle qui nous vient droit des US favorise la discipline mais aussi la motivation. Porté par le groupe, on y est super bien accompagné pour un programme intensif avec un objectif en tête : se forger un corps sain et à notre image. S’il est vrai que le modèle ne convient pas à tout le monde, la rigueur est parfois la petite pichenette qui suffit à tout faire changer. De plus, les entraînements en binômes permettent de faire connaissance de manière sympa.
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Midtown
21 Rue de Bassano, 75116 Paris
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9. Fitness Park
Si vous cherchez à vous remettre en forme de manière plus tonique ou à gagner du muscle, Fitness Park est la salle qu’il vous faut ! On ne vous l’apprend pas ; gagner de la masse n’est pas toujours un parcours de santé, mais il y a des façons d’y parvenir tout en s’adaptant à votre niveau. Et surtout, en s’amusant ! Et si vous êtes déjà un sportif dans l’âme, Fitness Park peut aussi aider à vous perfectionner dans certaines disciplines. Cross-training, musculation ou cardio, choisissez votre cheval de bataille et donnez vous à fond !
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Fitness Park
14 salles à Paris
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10. Neoness – Paris 11 Bastille
Neoness est une enseigne qui n’a plus besoin de faire ses preuves. Disposant d’une vingtaine de salles de sport rien que sur Paris, ses créatrices se sont fixé un but précis : aider chacun à se sentir mieux dans son corps, le tout en fonction de ses objectifs ! Ainsi, Neoness met à disposition de ses membres 9 espaces différents, dédiés chacun à une discipline (boxing, training, crossfit, rowing, …), et un large choix d’activités de groupe allant du yoga au body fight. Sa formule de démarrage permet aux curieux de venir faire connaissance avec la salle gratuitement les huit premières semaines.
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Neoness
6 Pass. Louis-Philippe, 75011 Paris
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11. Klay
Petit frère du très sélect Ken Club, Le Klay est l’une des rares salles de sport de Paris à offrir une atmosphère aussi unique. Cette salle de sport, située en plein cœur de Paris dans le quartier de Montorgueil, est construite sur quatre niveaux, chacun spécialisé dans une discipline : piscine, musculation, danse et cardio. Campée dans une vieille bâtisse du 19ème siècle d’une superficie totale de 2000 m2, le bâtiment a été totalement réaménagé dans un style mêlant l’ancien et le moderne. Ce club se distingue également par la qualité de son service, réellement digne d’un hôtel 5 étoiles : parc de machines high-tech entièrement rénové, serviettes à volonté, accès à internet, chaînes TV… Et après une séance de sport bien intensive, rien ne vaut profiter d’une parenthèse gourmande et vitaminée à la table de son élégant bar-restaurant, qui offre une terrasse juste sublime.
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Klay
4 Bis rue Saint-Sauveur, 75002 Paris
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Crédit photo une : Salle de sport Paris © Re-Corps
